कुछ स्वास्थवर्धक उपयोगी लघु प्रयोग

कुछ स्वास्थवर्धक उपयोगी लघु प्रयोग

(१).उपाय :- दिल के दर्द में दो अनपके केले तथा बारह ग्राम शुद्ध शहद मिलाकर खाना लाभप्रद हें | 
(२).उपाय :- अनार के रस में मिश्री डालकर पीने से ह्रदय की जलन शांत होती हें |
(३).उपाय :- सीने में जलन होने पर २५० ग्राम ठन्डे पानी में एक पूरा नींबू निचोड़कर पीये |
इस प्रयोग को करने से सीने में जलन के साथ- साथ दिल की घबराहट भी समाप्त हो जाती
हें | 

(४). उपाय :- जीरे और धनिये का चूरन समभाग में लेकर शक्कर के साथ सेवन करने से अम्लपित के कारण छाती में होने वाली जलन ठीक हो जाती हें | 

(५).उपाय :- धनिया और शक्कर का शर्बत बनाकर पीने से भी पेट की जलन दूर हो जाती हें | 

(६).उपाय :- लोंग फूलदार और काली जीरी समभाग अपनी आवश्यकतानुसार ले | इसे बारीक करके फुन्सियों पर लगाया करे | इस प्रयोग को करने से सर्व प्रकार की फुंसियां मिट कर त्वचा साफ़ निकल आयेगी |

(७).उपाय :- यदि कोई अंग आग से जल जाए तो उसी समय जले स्थान पर ग्लिसरीन लगा
दे | जले पर यह अद्भुत दवा हें | इसे जले चमड़ी पर लगाने से न छाले पड़ेंगे और न ही चमड़ी लाल होगी |

(८).उपाय :- खुजली होने पर अदरक पीसकर आटे में मिलाकर परांठे बना ले | व छाछ के साथ खाये | एक ही हफ्ते में ही खुजली ठीक हो जाएगी |

(९).उपाय:-- जिन लोगों को गैस व एसिडिटी की समस्या रहती है, उन्हें खाने के बाद एक कप पुदीना चाय पीना चाहिए। इससे पेट दर्द, गैस व एसिडिटी जैसी सभी समस्याएं दूर हो जाती हैं।