हाई बीपी की घरेलू दवा

जिनको हाई बीपी (रक्तचाप ) उनके लिए
दवाइयों से बचने के लिए एक सुंदर, सफल उपाय खर्च भी खास नही और फायदा पक्का ।

हाई बीपी के जो भी बीमार हो या मरीज हो उनके लिए ये आशीर्वाद रूप हे

बस एक दाना किसमिस रात को गुलाबजल मे भीगा दी और सुबह चबा के खा ली, गुलाबजल उतना जितने मे किसमिस भीग जाए

दूसरे दिन दो किसमिस के दाने ।
तीसरे दिन तीन ,
चौथे दिन चार ,
पाचवे दिन पाँच
तो छटे दिन छे

ऐसे 21 दाने तक चले जाओ

फिर क्या करें 10-15 दिन ये प्रयोग बंद करें फिर से 21 दाने तक
कोर्स शुरू करे जैसे पहले किया था 

ऐसे 1-2 कोर्स करें आपकी हाई बीपी चली जाएगी

गुलाबजल बाजारू न हो ध्यान रखे घर में ही बना ले ।
गुलाब के पत्तों को पानी मे उबाल कर उसकी भाप जमा कर ले ।