पान मसाला,शराब या गुटखा खाने की आदत को छोड़ने का एक उपाय

पान मसाला,शराब या गुटखा खाने की आदत को छोड़ने का एक उपाय

सामग्री:-
1. 100 ग्राम सौंफ,
2. 10 ग्राम अजवाइन 
3. सेंधा नमक 
4. दो निंबु

विधि: " मसाला,शराब या गुटखा खाने की आदत को छोड़ने के लिए 100 ग्राम सौंफ, 10 ग्राम अजवाइन और थोड़ा सेंधा नमक लेकर उसमें दो निंबुओं का रस निचोड़ के तवे पर सेंक लें । यह मिश्रण जेब में रखें। जब भी उस घातक पान मसाले की याद सताये, जेब से थोड़ा - सा मिश्रण निकाल कर मुँह में डालें । इससे सुअर का मांस, छिपकलियों का पाउडर व सुपारियों के साथ पिसे घुनमिश्रित पान - मसाले को मुँह में डालकर अपना सत्यानाश करने की आदत से आप बच सकते हैं । इससे आपका पाचनतंत्र भी ठीक रहेगा और रक्त की शुद्धि भी होगी ।

बीडी सिगरेट तंबाकू छोड़ना -
आपका निश्चय और संकल्प मजबूत हो तो कोई चीज असम्भव नहीं है -
होमियोपेथी दवा Tebacum 200 की 8 -10 गोली दिन मेँ दो बार मुंह मेँ डालकर चूसे -
Caladium 30 पावर की 7-8 गोली मुंह मेँ डालकर चूसने चाहिए- दिन मेँ तीन से चार बार इसका सेवन करने से व्यक्ति को बीडी , तंबाकू से येसे ही नफरत हो जाती हे जैसे न सेवन करने वाले को होती है- लाभ होने तक दोनो दोनो का सेवन करते रहे-
ये गोलियां कृप्या होमियोपेथी मेडिकल स्टोर से ले ले-

बिना खर्च आसान प्रयोग:-
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संकल्प ले के -सबसे पहले बीडी / सिगरेट को अंगूठे और तर्जनी की मदद से कस कर पकडे तथा उसको जला लें |
उसके बाद किसी कूड़ेदान के पास जाएँ और अपना हाथ उसके ठीक ऊपर करें | फिर अपने अंगूठे और तर्जनी को एक दुसरे से अलग कर दे | बीडी सिगरेट हाथ से छूटकर कूड़ेदान में गिर जायेगी | एक माह तक इस प्रयोग करें | यह सदैव कार्य करने वाला तरीका है | जो मित्र धूम्रपान करते हैं वो इसको छोड़ने के इस आसान से प्रयोग को अवश्य कर के देखें |