कुछ कारगर स्वास्थ्यवर्धक प्रयोग

कुछ कारगर स्वास्थ्यवर्धक प्रयोग

(१) . शरीर में कहीं भी नील पड़ जाये तो वहां कच्चा आलू मले | 

(२).जले हुए अंग को फ़ौरन सरसों के तेल में डुबो दे इससे छाला नहीं पड़ता हे |

(३).आग से जले अंग पर तत्काल ग्लिसरीन लगाने से न दर्द होगा न ही चमड़ी ही लाल होती हे |

(४).सौ ग्राम दही और मेथी का चूर्ण दो से तीन ग्राम कि मात्रा में मिलाकर पीने से पेट का मरोड़ा बंद होता हे | 

(५) एक tea स्पून निम्बू रस , एक tea स्पून अदरक का ताज़ा रस को शुद्ध शहद में मिलाकर पीने से पेटदर्द ठीक होता हे | 

(६).धनिया और शक्कर का शरबत बनाकर पीने से पेट का जलन दूर हो जाती हे | 

(७).बीस ग्राम मुनक्का देसी घी में सेककर सेंधा नमक डालकर खाने से चक्कर आना बंद हो जाता हे |

(८).भुना हुआ चना पिसवाकर एक शीशी में रख ले | अब इसे नित्य ५० ग्राम की मात्रा में ( विशेषकर शुक्करवार की शाम ) सेवन करने से खून में बड़ा केलोस्ट्रोल घट जाता हे | 

(९). बड़ी इलाइची का चूर्ण आधा ग्राम ( यह एक मात्रा हे ) में पानी से लेते रहने से लीवर के घाव मिट जाते हे |

(१०).पुदिने को काले नमक के साथ पीसकर उस चटनी को चाटने से हिचकी की शिकायत मिटती हे | 

(११).चश्मा छुटे प्रयोग :- १५० ग्राम मामरा बादाम ,१५० ग्राम बड़ी हरी सौफ , और आवशकतानुसार कुंजा मिश्री को अलग - अलग पीसकर तीनो को एक साथ मिला ले | इसे एक शीशे के साफ़ जार में बंद करके रख ले | दवा तेयार हे | 

अब रोजाना रात को दस ग्राम की मात्रा में २५० ग्राम दूध के साथ ले | इसके ऊपर पानी बिलकुल न पीवे | डेढ़ महीने के बाद हो सकता हे चश्मा छुट सकता हे | 

आप रोज सवेरे - सवेरे पार्क में जाकर नंगे पाँव घास में १५- ३० मिनट तक चले | 

आप खाने में गाजर का मुरब्बा , सेब , सफेद मिर्च , आदि चीजों का प्रयोग जरुर करते रहे |

(१२).बालतोड़ के प्रारंभ में गेहूं के पन्द्रह - बीस दाने अपने दांत से चबाकर इसकी लुग्धी ( पेस्ट ) बनावे | इस पेस्ट को बालतोड़ वाले स्थान पर लगाने से ठीक हो जाएगा | यह प्रयोग एक दिन में दो से तीन बार तक करे | जब तक बालतोड़ पूरी तरह से ठीक नहीं हो जाता तब तक इस प्रयोग को करते रहे |